Prevenzione

Il 18 ottobre di ogni anno si celebra la Giornata Mondiale della Menopausa, un’occasione per riflettere su un momento fisiologico inevitabile nella vita di ogni donna, ma ancora oggi circondato da tabù, silenzi e disinformazione. Questa giornata, istituita dalla Società Internazionale della Menopausa (IMS) con il supporto dell’ Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ha l’obiettivo […]

Prendersi cura della propria salute significa agire prima che qualcosa non vada. Nel caso del tumore al seno, la prevenzione è l’alleato più efficace: conoscere il proprio corpo, eseguire regolarmente l’autopalpazione e sottoporsi agli esami di controllo permette di individuare eventuali anomalie in tempo, quando le possibilità di cura sono più alte. Negli ultimi anni,

Fare il medico oggi è una missione tanto nobile quanto complicata. Turni massacranti, pazienti in lista d’attesa per mesi, burocrazia infinita. Se ti riconosci in questa descrizione, sappi che non sei solo. Eppure, c’è un modo diverso di vivere la professione. Un modello che restituisce valore al tuo tempo, ti ridà autonomia e ti permette

La pressione arteriosa è uno dei parametri vitali più importanti da monitorare per prendersi cura della propria salute.  Non è un dettaglio riservato agli anziani o a chi soffre già di problemi cardiaci: riguarda tutti, dai più giovani agli adulti in piena attività lavorativa fino agli over 60. Sapere quali sono i propri valori, tenerli

Essere infermiere oggi significa avere una professione fondamentale, ma spesso anche una delle più complesse da vivere. Turni infiniti, poco tempo per sé stessi e per i pazienti, burocrazia che pesa più delle cure stesse: se ti rivedi in questa descrizione, non sei certo l’unico. Eppure, esiste un modo diverso di esercitare la tua professione.

Trovare il tempo per fare bene il proprio lavoro, sentirsi valorizzati, non essere risucchiati dalla burocrazia o da turni infiniti. Se sei un* professionista sanitario* probabilmente queste cose le hai pensate più di una volta. Magari ami ciò che fai, ma ti ritrovi spesso a correre, a incastrare tutto, a dover scegliere tra la qualità

La maggior parte delle persone si preoccupa della vista, del cuore, della pelle… ma quanti pensano davvero alla salute delle proprie orecchie? L’udito è uno di quei sensi che diamo per scontato – finché qualcosa non smette di funzionare. Eppure, sentire bene è fondamentale nella vita di tutti i giorni. Ci permette di comunicare senza

Quando si riceve una diagnosi di diabete, la prima sensazione è spesso quella di smarrimento. Cambierà tutto? Dovrò rinunciare a ciò che amo? Sarò sempre legato a controlli e privazioni? La verità è che vivere bene con il diabete è possibile. Non si tratta di combattere una battaglia ogni giorno, ma di imparare a gestire

C’è un momento preciso dell’anno in cui il mondo si colora: l’estate. Le giornate si allungano, il cielo si fa più blu, la pelle cerca il calore del sole atteso da mesi. Ed è proprio in quel momento, quando la voglia di stare all’aperto esplode, che si nasconde una delle minacce più silenziose per la

C’è un momento in cui smettiamo di rincorrere la perfezione e iniziamo a dare valore alla stabilità, alla continuità, a tutto ciò che ci fa sentire meglio, anche quando la salute ha già mostrato qualche crepa. È qui che trova spazio la prevenzione terziaria: non come punto d’arrivo, ma come alleata quotidiana per chi ha